老花眼镜蓝光是什么意思啊
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老花眼镜通常是指用于矫正远视（老花眼）的眼镜，它主要是帮助人们看清楚远处的物体。而"蓝光"通常是指波长在400\-500纳米的高能量光线，它是可见光谱的一部分，主要来自太阳和电子设备的屏幕（如电脑、手机、电视等）。
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第 1 部分
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老花眼镜并不会直接阻挡或减少蓝光，因为它们的设计目的是增强近距离阅读和写作的能力，对蓝光没有特殊的防护功能。如果你需要保护眼睛免受蓝光伤害，可以考虑使用专门的抗蓝光眼镜或者调整电子设备的显示设置，减少蓝光输出，或者在使用电子设备时遵循20\-20\-20规则，即每20分钟看远方20英尺（约6米）的地方20秒，以缓解眼睛疲劳。
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