老花镜基本没抗疲劳吗
nz36.com老花镜：老花镜基本没抗疲劳吗
老花镜主要是为了纠正老视，也就是远视眼在看近处物体时的视力模糊，它并不能防止或减轻眼睛的疲劳。长时间使用老花镜阅读或者做精细工作，如果没有正确的用眼习惯，同样可能会导致眼睛疲劳，如干涩、酸胀、视力模糊等。
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因此，无论是否佩戴老花镜，都需要定期休息眼睛，每20-30分钟看远处20秒，做眼保健操，保持良好的用眼环境和正确的用眼姿势，以减少眼睛的疲劳。如果需要长时间工作或学习，可以考虑使用防蓝光眼镜，它们有助于减轻电子屏幕对眼睛的伤害。
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