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老花镜基本没抗疲劳吗

2025-10-24 老花镜什么品牌质量好 频道:老花镜常见问题 浏览:17


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老花镜主要是为了纠正老视,也就是远视眼在看近处物体时的视力模糊,它并不能防止或减轻眼睛的疲劳。长时间使用老花镜阅读或者做精细工作,如果没有正确的用眼习惯,同样可能会导致眼睛疲劳,如干涩、酸胀、视力模糊等。


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因此,无论是否佩戴老花镜,都需要定期休息眼睛,每20-30分钟看远处20秒,做眼保健操,保持良好的用眼环境和正确的用眼姿势,以减少眼睛的疲劳。如果需要长时间工作或学习,可以考虑使用防蓝光眼镜,它们有助于减轻电子屏幕对眼睛的伤害。


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