老花镜可以一直带吗
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老花镜并不建议一直佩戴。老花镜主要是为了帮助看清楚远处的物体，当您需要阅读或者做精细工作时才需要佩戴。如果您长时间、近距离地佩戴老花镜，可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题，甚至可能导致近视度数加深。
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正确的做法是，根据自己的需求和活动环境，选择在适当的时候佩戴老花镜，例如阅读、写作、看电脑等近距离用眼活动时。同时，每隔一段时间，如每小时40分钟左右，应该让眼睛休息一下，看看远处，做一些眼保健操，缓解眼部疲劳。
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另外，定期进行眼科检查，根据视力变化调整老花镜的度数也是很重要的。
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