老花眼穴位调理
nz36.com老花镜：老花眼穴位调理
老花眼是由于年龄增长，眼睛的晶状体硬化、弹性减弱，导致近距离看东西模糊的一种现象。虽然目前没有特效的穴位调理方法可以直接治疗老花眼，但可以通过按摩和针灸等中医方法来缓解眼部疲劳，改善视力。以下是一些常见的穴位，供您参考：
nz36.com老花镜：老花眼穴位调理第 1 部分
睛明穴：位于眉毛内侧，眶上缘凹陷处，按摩或轻按可以缓解眼部疲劳。
nz36.com老花镜：老花眼穴位调理第 2 部分
攒竹穴：位于眉头凹陷处，按摩有助于舒缓眼肌，减轻视疲劳。
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鱼腰穴：位于眉毛中点上方约一横指的位置，按摩可改善眼部血液循环。
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太阳穴：在眉梢与外眼角延长线的中点处，按摩能缓解头痛和眼部不适。
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四白穴：位于眼眶下方，鼻翼两侧，轻轻按压有助于改善视力。
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承泣穴：位于眼眶下缘中央，按摩可缓解眼部疲劳。
nz36.com老花镜：老花眼穴位调理第 7 部分
风池穴：位于后颈部，耳垂下方大筋的凹陷处，按摩可促进头部血液循环，间接改善视力。
nz36.com老花镜：老花眼穴位调理第 8 部分
请注意，这些穴位按摩只能作为辅助手段，不能替代专业的眼科检查和治疗。如果视力下降明显，应及时就医。同时，保持良好的用眼习惯，如定时休息、远离电子屏幕、多吃富含维生素A和D的食物等，也是预防和缓解老花眼的重要措施。
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