每天戴老花镜上班10小时好吗
nz36.com老花镜：每天戴老花镜上班10小时好吗
长时间连续佩戴老花镜可能会对眼睛造成一定的负担，因为老花镜主要是为了帮助看清楚近处的物体，如果你需要长时间阅读或者使用电脑，眼睛需要持续聚焦在近距离，这可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题。特别是如果你的视力状况本身就不是很好，或者有其他眼部疾病，如近视、散光等，那么长时间佩戴老花镜可能会加重这些问题。
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因此，建议每隔一段时间就让眼睛休息一下，比如每20分钟看远处20秒，做做眼保健操，以缓解眼部肌肉的紧张。同时，保持良好的用眼习惯，控制好工作和休息的时间，避免过度用眼。如果可能的话，可以考虑使用防蓝光眼镜，减少电子屏幕对眼睛的伤害。如果感到眼睛不适，最好及时去眼科医院检查，听取专业医生的建议。
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