老花镜是不是不能常带了
nz36.com老花镜：老花镜是不是不能常带了
老花镜主要是为了帮助看清楚近处的物体，对于需要长时间阅读、写作或者使用电脑的人来说，可能会需要经常佩戴。然而，这并不意味着应该无限制地一直戴着。
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长时间佩戴老花镜可能会导致眼睛疲劳，特别是对于那些有近视或散光的人，同时配戴两个度数的眼镜可能会加重眼睛的负担。因此，建议每隔一段时间就让眼睛休息一下，比如每20分钟看远处20秒，或者做眼保健操，这被称为“20-20-20”原则。
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此外，老花镜也需要根据个人的视力变化和需求进行调整。如果感觉视力模糊或者有不适感，应及时去眼科检查，可能需要更换新的度数或者考虑其他辅助视力的方法，如使用双焦眼镜或者阅读用的单光眼镜。总的来说，合理使用和定期检查是关键。
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