眼镜真的能防蓝光吗
nz36.com老花镜：眼镜真的能防蓝光吗
是的，现代的眼镜确实有设计来减少蓝光的防护功能。蓝光主要来自于电子设备的屏幕，如手机、电脑、电视和LED灯等，长期暴露于蓝光可能会对眼睛造成伤害，特别是对视网膜和睡眠质量有影响。防蓝光眼镜通常使用特定的滤镜材料，这种材料可以阻挡部分高能量的短波蓝光，从而减轻眼睛的疲劳感，保护视力。
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第 1 部分
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然而，需要注意的是，虽然防蓝光眼镜能够提供一定的防护，但并不能完全阻挡所有的蓝光，而且过度依赖眼镜也可能忽视了调整屏幕亮度、定时休息和良好的用眼习惯等其他护眼措施。此外，对于需要长时间使用电子设备的专业人士，比如程序员、设计师或者学生，可能还需要结合其他护眼方法，如定期检查视力、调整屏幕设置等。
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