70岁戴多少度老花镜好
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选择老花镜的度数（即加光度数）需要根据个人的具体情况来决定，通常情况下，这个度数会随着年龄的增长而逐渐增加。一般来说，40岁左右开始出现老花眼症状的人，可能需要100度到150度之间的镜片；到了60岁以后，度数可能会增加到200度甚至更高。
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但是，每个人的眼睛状况不同，因此最准确的方法是去医院或专业的眼镜店进行验光检查。验光师会通过一系列测试来确定最适合您的老花镜度数，以确保既能满足日常生活的需要，又能保护眼睛健康。
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请记得定期检查视力，以便及时调整眼镜度数。此外，良好的用眼习惯和适当的休息对于维护眼睛健康同样重要。
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