老花镜能不能长时间佩戴在眼镜上
nz36.com老花镜：老花镜能不能长时间佩戴在眼镜上
老花镜主要是为了帮助看清楚近处的物体，对于远视的人来说，戴上老花镜后看远处可能会觉得模糊。长时间佩戴老花镜并不推荐，因为人的眼睛是需要调节的，长时间固定焦距会使眼睛的调节能力下降，可能导致视力疲劳，甚至引发眼干、眼涩、头痛等不适。
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一般来说，建议根据需要使用老花镜，比如阅读、写作或者做精细工作时才佩戴，阅读或写作时间不宜过长，每隔一段时间让眼睛休息一下，看看远处，做一些眼保健操，这样可以缓解眼部疲劳。如果需要长时间使用电脑或者手机，也可以考虑使用防蓝光眼镜，同时调整好屏幕亮度和距离，减轻眼睛的压力。
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