老花镜要一直戴着吗
nz36.com老花镜：老花镜要一直戴着吗
老花镜并不是需要一直戴着的，它的使用取决于您的具体需求和视力状况。一般来说，当您在阅读、写作或者进行精细工作时，眼睛需要更多的聚焦能力，此时戴上老花镜会更加舒适。而在进行日常活动或者看远处时，可能就不需要戴。
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第 1 部分
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另外，长时间连续佩戴老花镜可能会导致眼睛疲劳，所以每隔一段时间，比如每小时休息5\-10分钟，让眼睛远离书本或屏幕，看看远方，做一些眼保健操，对眼睛是有益的。最好在眼科医生的指导下，根据自己的实际情况选择合适的使用频率和时间。
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