老花镜能长时间戴着不摘吗
nz36.com老花镜：老花镜能长时间戴着不摘吗
老花镜并不建议长时间连续佩戴，即使它是用来矫正视力问题的。长时间佩戴老花镜可能会导致眼睛疲劳、干涩、不适，甚至可能导致近视度数加深。一般来说，每隔一段时间，比如看书或者使用电脑40\-60分钟后，应该让眼睛休息5\-10分钟，远离书本或屏幕，看看远处，做一些眼保健操，帮助眼睛放松。
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此外，老花镜的使用也需要根据具体需要和环境来调整，比如在阅读、写作等近距离工作时佩戴，在做家务、开车等需要远视的活动时则可以取下。如果可能，定期进行眼部检查，由专业的眼科医生根据视力变化调整眼镜度数更为重要。
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