自己如何测老花镜度数和度数

2025-10-24 老花镜什么品牌质量好频道：老花镜常见问题浏览：6

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1440

测量老花眼（也称为老视）的度数通常需要专业的眼科检查，但如果您想要在家里大致估算自己的老花镜度数，可以尝试以下简单的方法。不过，请注意，这种方法只能提供一个大概的估计值，并不能替代专业的眼科检查。

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1441

自制放大镜法

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1442

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数一、准备材料：需要一张纸和一支笔。

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1443

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数二、测试距离：找一段文字或报纸，选择一行清晰可见的文字。

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1444

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数三、制作放大镜：用笔尖在纸上戳一个小孔（直径约1-2毫米），这个小孔将充当简易放大镜的作用。

【nz36.com老花镜24】自己如何测老花镜度数和度数：防蓝光老花镜正品男士新款中老年老人女款远视折叠便携式老光眼镜1445

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数四、调整距离：眼睛与纸张保持一定距离，通过纸上的小孔观察远处的文字。逐渐调整眼睛与纸张之间的距离，直到文字变得清晰可读。

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数五、记录结果：记录下此时眼睛到纸张的距离。这个距离加上阅读距离（一般为25厘米左右），就是你的近点距离。

nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数六、计算度数：根据近点距离计算所需的老花镜度数。公式为 100 / (近点距离 - 阅读距离)。例如，如果近点距离是40厘米，则度数约为：100 / (40 - 25) = nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数六、67，取整后大约为+nz36.com老花镜：自己如何测老花镜度数和度数六、75D。

注意事项：

- 这种方法只适用于粗略估计，准确度有限。

- 老花眼度数可能随年龄增长而变化，定期进行专业眼科检查非常重要。

- 如果您发现视力有显著变化或不适，请尽快咨询眼科医生。

最后，强烈建议在专业人士的指导下选择适合自己的眼镜，以确保视觉健康。

刚刚有人购买了：